VIVRE AVEC L’HYPERHIDROSE : CONSEILS POUR GÉRER LES SYMPTÔMES AU QUOTIDIEN

Par Dre Sophie Sivret

Dermatologue

L’hyperhidrose, ou transpiration excessive, peut causer une grande gêne et affecter la qualité de vie des personnes qui en souffrent. Bien que cela puisse sembler difficile à gérer, il existe des moyens de réduire les symptômes et d’améliorer le confort quotidien.

Voici quelques conseils pour aider à gérer l’hyperhidrose :

  1. Utilisez des vêtements appropriés : portez des vêtements en fibres naturelles, tels que le coton ou le lin, qui permettent à la peau de respirer et d’absorber l’humidité. Évitez les vêtements serrés qui peuvent emprisonner la chaleur et la sueur.
  2. Restez au frais : restez dans des environnements frais et climatisés autant que possible. Évitez les endroits chauds et humides qui peuvent aggraver les symptômes.
  3. Utilisez un savon antiseptique et un antisudorifique.

En suivant ces conseils, vous pourrez mieux gérer vos symptômes d’hyperhidrose et améliorer votre quotidien. Si les symptômes persistent, il est important de consulter un médecin pour discuter d’autres options de traitement.

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